运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式:五劳七伤往后瞧

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经常久坐、运动

本期理论及技术指导:

北京大学体育教研部教师、汇丨赶快学起来!龙讲劳伤太极拳世界冠军 柴云龙

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